【健康】美肌菌のエサは汗?sigedojo

どぉんだけぇ~♡

なにがなにが

やはりおねぇモードで
動画撮影したのだが

開花したのか俺?

おとなの階段をのぼったところで

美肌菌という話をするわよ♡

あ、やべ

おねぇモードからぬけれんわこれ(笑)

美肌とかエステ関係とかが
さわいでいるが
高級美肌クリームなどなど
ぬっても

腸内環境が悪けりゃ
肌あれしまくるだけだがや。

お便秘の人はとくにお肌がヤバイね。

とにかく、腸が元気になるように
わたすが愛飲している
善玉菌のエサとなる
死菌乳酸菌などを

食べて、腸内細菌を元気に
している必要があるよね。

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美肌菌というのは
皮膚常在菌(ひふじょうざいきん)
という、自分の皮膚を守っている
 
バリアーみたいな存在でして
その菌たちが保湿をしてくれたり
お肌の調子を良くしていたり
するわけね。

そんな彼らを洗顔フォームで
根こそぎ洗い落としたり
殺菌したりしてっから
お肌が荒れまくるのよね。

そんな彼らのエサが

汗(あせ)

なんよ これが。

YouTubeでも言ったが
鼻のまわりは汗をかきやすい。

だから、皮膚常在菌が
たっくさんいるわけ。

それで、アトピーの人とかは
鼻のあたりはブツブツが
出にくい状態なんだな。

基本的に皮膚常在菌の
天敵は「消毒」ね。

つまり、最近は感染症対策で
手にアルコール消毒をするでしょ?

あれは、手の皮膚常在菌を
殺しているということなのね。

だから、最近は手荒れしている人を
よく見かけるよね。

女性の場合はお化粧をするでしょ?

あれも、皮膚常在菌を洗顔で
殺したり、毛穴から汗が出るのを
ふさいでしまって

彼らのエサとなる汗が
出ないからお顔がガサガサに
なっちまう寸法です。

それをまたお化粧品で
かくすために
どんどん厚化粧になっていく。

それで化粧品がバンバン売れる寸法です。

この話って昔から言われているが
化粧品メーカーは一生懸命に
この話はしないよね。
言ったら化粧品が売れなく
なっちまうからさ。

じゃあ、お化粧するのは
やめましょうって話では無くて

こうやって、美肌菌と言われている
皮膚常在菌の存在を意識しながら
お化粧をしたり
お肌のメンテナンスをしたら
良いのよって話。

何度も言うが美肌菌のエサは
なんです。

だから、お化粧をしていない時にでも
美顔器をあてるよりも
顔に汗をかきまくればいいのね。

自分から出てくる天然の化粧水が
顔汗なのね。

それが一番の美顔になるわけ。

本で読んだ話で、お寺のお坊さんが
足のかかとがカサカサしていて
痛くて困っていたんだって。

お寺のお坊さんはずっとハダシで
やっているから、スリッパとか
はけないらしいのね。

それで、保湿クリームを
足のかかとにぬりまくったり
したが、全然効果が無かったんだって。

そんな時に、皮膚常在菌のエサが
汗だって話を聞いたらしい。

それで、このお坊さんは鼻の汗を
足のかかとにぬってみたらしいのね。

そしたら、かかとが保湿されて
つやつやの美肌になって解決したん
ですって♪

天然のお化粧水でしょ?

超エコだよね(笑)

こうやって体内の善玉菌のように
自分の体を守ってくれている
細菌たちにも感謝しながら

自分の体に意識をむけてみると
自分の肉体の神秘に気づきます。

そして、生命を維持してくれている
存在たちに感謝の気持ちがうまれます。

ではまた!

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