【健康】ダイエットも腸が元気で解決!


どーも!翼の折れたエンジェルのしげおやじです!

スイマセン・・・腸の話が好きなので

また、おなか元気の話をしゅる。

世の中の関心事で、おそらくネット検索で

なぜか検索してしまうキーワードが

「ダイエット」と「美容」だと思う。

病気の人はお医者さんから言われた

病名を検索するのかしら。

この3つの世間の関心は全て

「腸内環境※ちょうないかんきょう」を

改善したら、全て解決するものです。

この理由を話させてくれ。

まず

「ダイエット」「美容」「病気」

この3つともに「自分の体」のことである。

自分の体っていったい、何でつくられて

いるのか知ってます?

宇宙エネルギー?

答えは「自分が口から食べたもの」

で作られています。知ってた?

自分が口から食べたものは

いったい体のどこで栄養が吸収されて

自分の肉体になるのか知ってます?

期待どーりの答えで「腸※ちょう」

なのです。

腸には2種類の役割がありまして

「小腸※しょうちょう」

で食べたものの栄養が吸収されて

「大腸※だいちょう」で水分が吸収されて

体の外に食べ物は排出されます。

業界用語でう〇こと言われているものです。

業界用語?

それで、腸内環境が良い人は

小腸でしっかり体が必要な分だけの

栄養を吸収して、必要ないものは

大腸に送られて排出してくれますが

食生活が悪くて便秘やなんかで

腸内環境が悪い状態だと

食べ物が胃を通過して

小腸に行った時に、体に必要な

栄養素の判断ができずに

ほとんど大腸送りにされてしまいます。

なんつーか、栄養とっているのに

栄養失調という状態になります。

日常の食生活で添加物や消毒食品や

などの汚染された食べ物が多い場合は

肝臓での解毒処理が追いつかない

状態で大腸の腸内細菌たちも排出処理部隊が

弱ってしまうので便秘になります。

便秘になると、大腸は体に水分を

吸収させることをやっているので

便秘の便からの毒入りの水分を

体が吸収して血液を汚してしまうことに

なるのです。

だから、便秘の人は皮膚にしっしん

ブツブツが出てくるでしょ?

あれは、毒を便で出すことができない

状態だから、どうにか体が外に

出そうとするからブツブツが

出ているわけ。

だから、ダイエットも美容も病気も

腸内環境が改善されたら

自分の体に必要な栄養だけをとりいれて

必要ないものは出すということが

できる状態になるという

とてもシンプルな理由なのです。

これもクセにしとけば良い話ですが

なにか食べ物を食べる時に

「この食べ物は腸内細菌たちにとってどうなの?」

なんて、今日は何を食べるかの際の

判断基準のクセにしておけば

自然と腸内環境が改善されていくと思いますよ~

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投稿者: sigeoyazi3

ユーチューバーしげおやじです♪ 沖縄県在住職業はクロス職人&健康食品販売をしております。 スピリチュアルな世界観で地球観光を楽しんじゃっています♪ ブログに書く内容は、心・体・お金の健康が大切だと思い 好奇心くすぐる情報を面白おかしく伝えますよ~ どーぞ応援よろしくお願いいたします!!!